Относительно легких наркотиков существует всего два мнения. Те, кто придерживаются первого, уверены, что они вредны меньше чем алкоголь. Но есть и второе, которые оценивают их как очень опасные, благодаря своей легкодоступности вещества. Каннабис, как правило, является единственным наркотиком, включенным в категорию «легких», хотя некоторые относят к этому списку никотин, алкоголь, спайсы и насвай. Но алкоголь и никотин в нашей стране реализовываются легально, поэтому статуса наркотик, они не получили.

Наркомания может начаться с экспериментального использования рекреационного наркотика в определенных социальных группах, и в дальнейшем получить постоянный характер.

На риск зависимости и то, как быстро вы становитесь зависимым, влияет выбранный наркотик. Легкие наркотики не всегда гарантируют дальнейшую зависимость, особенно это касается марихуаны. Спайсы и насвай относятся к другому типу, который идет уже после каннабиса и значительно усиливают риск появления зависимости. Любые психоактивные вещества (ПАВ) вредны для здоровья в той или иной степени. Хотя, действительно, существует мнение о менее вредных или  более вредных наркотиках. У многих наркоманов, именно марихуана была первым наркотиком, который они попробовали в жизни.

Принимая легкие наркотики, люди менее бдительны, они думают, что такие слабые вещества не смогут втянуть их в самый страшный капкан, подготовленный жизнью, но это не так. Распознать появление зависимости помогут ее симптомы, к ним относится:

• Ощущение, что вы должны употреблять препарат регулярно — ежедневно или даже несколько раз в день.
• Сильное желание употребить наркотик, которое блокируют любые другие мысли.
• Со временем, чтобы получить тот же эффект, количество вещества нужно увеличить.
• Тревога по поводу отсутствия в своем распоряжении легких наркотиков или денег на них.
• Трата денег на наркотики, даже если вы не можете себе это позволить.
• Продолжение употребление наркотического вещества, при понимании, что он вызывает проблемы в вашей жизни или причиняет вам физический или психологический вред.
• Совершение не характерных для вас действий для получения наркотика, например воровства.
• Вождение автомобиля или другие рискованные действия под воздействием вещества.
• Наличие симптомов абстиненции при попытке прекратить прием наркотика.

Наркотики необратимо влияют на психику человека. Поведение употребляющего даже легкие наркотики становится раздражительным, нервным, чувствуется напряжение в общении. Курение марихуаны чревато появлением рака гортани и легких. Увеличивается опасность появления болезней дыхательных путей.

Значительно тяжелее могут оказаться последствия, которые вызывают легкие наркотики на основе химии (ПАВы). Они негативно действуют на интеллект и память. Разрушительно действуют на мозг, печень, репродуктивная система и почки. Появляются психические расстройства. Передозировка может привести к летальному исходу. Вред легких наркотиков не меньше, чем от тяжелых. Помочь избежать последствий может своевременное обращение к психологу и наркологу в наркоцентре «Позитив» в Харькове. Только квалифицированная помощь даже на ранних стадиях зависимости может гарантировать положительный результат и возвращение к нормальной жизни.