Логоанализ – инвентаризация души
Ученик Виктора Франкла, создателя логотерапии, американский психолог Крамбо, предложил метод практического воплощения идей своего учителя, назвав его логоанализом.
В экзистенциальной психологии, одним из направлений которой является логотерапия, утверждается приоритет духовного начала, необходимость его нормального функционирования как условие психического здоровья человека. А духовное начало – всегда индивидуально, уникально; каждая человеческая личность – единственна и неповторима. Поэтому нельзя рассматривать любого человека с точки зрения заранее принятых схем и установок; всегда требуется особый подход для понимания целого мира, заключенного в душе каждого конкретного индивидуума.
Но часто человек сам не понимает себя, не осознает того скрытого потенциала, которым обладает. Более того – проистекающие из этого не-осознания чувства тревоги, а также вины, по-видимому, являются присущими человеку во все времена. При крайних формах этих эмоций, возникающих по многим причинам, происходит утрата смысла жизни, что является источником «ноогенного» невроза. Апатия и депрессия, агрессия и суицидальные наклонности могут быть симптомами этого невроза, охватывающего, по-видимому, в большей степени членов «благополучного» общества, вроде бы, много делающего для улучшения качества жизни. Но тогда возникает вопрос, – а что делать людям, если за них уже все сделало общество? При одностороннем взгляде на жизнь как на удовлетворение первичных потребностей и возникает чувство бесцельности, бессмысленности существования. Человек является личностью, прежде всего, потому, что обладает свободной волей – то есть, располагает свободой выбора и готовностью нести ответственность за этот выбор. Но к тому же он должен осознавать себя как личность, что возможно лишь в момент принятия решения, каким бы незначительным это решение ни было. В условиях «всеобщего благоденствия», зачастую, человек не только и не столько лишен возможности принять решение, сделать выбор и быть за него ответственным, но и всеми средствами пытается уйти от необходимости решения, выбора, ответственности. И так, вступая на путь наименьшего сопротивления, человек перестает быть самым собой и тем самым – теряет смысл жизни и приобретает невроз.
Ядром метода, разработанного Крамбо, является так называемая «инвентаризация» жизни пациента. Она означает совместный с психиатром поиск заслуг, достижений человека. Поиск того, чем он мог бы гордиться, – поступков, совершенных осознанно, по собственному выбору, с пониманием ответственности за них. Именно такие поступки и делают человека личностью, а значит – наполняют индивидуальным смыслом его существование. Психиатр, знакомясь с обстоятельствами жизни пациента, всего лишь помогает ему взглянуть с новой, быть может, непривычной точки зрения на ту или другую ситуацию, и тогда она становится осмысленной и имеющей личностное значение. Логоанализ утверждает: на жизненные вопросы всегда есть ответы; чтобы их получить, достаточно только взглянуть на себя со стороны, оценить свои действия в рамках собственной системы ценностей и принять на себя ответственность за свои поступки.
Подход логоанализа к каждой личности как к уникальному бытию говорит о глубоко гуманистическом характере логотерапии.
